Una gran familia de amigos es lo que este grupo ha logrado conformar. Eso afirman Nelly, Inés, Ligia y Luz, los espacios que Comfenalco Antioquia les ha brindado a través del programa Adultos y Activos para “sollarse” su vejez. Ellas, quienes participan dos veces por semana de: rumba aeróbica, yoga, gimnasia básica, natación o capacitación en tecnología, afirman que todo les gusta, pero en especial la compañía.
Y es que no es para menos, pues la que menor tiempo lleva de las cuatro es Inés Paniagua con 9 años asistiendo a lo que ella llama “una berraquera”. “Cuando me jubilé mi deseo inmediato fue meterme a un club gerontológico porque no quería sentirme inútil, ni sola y además quería ponerme a hacer algo. Esta decisión también la tomé porque me comenzó a dar artritis y según los médicos, la enfermedad se despertó por el estrés de jubilarme, pero desde que entre aquí soy la mujer más feliz del mundo, la enfermedad se fue y tengo otra familia.”, afirma Inés de 64 años.
Lea también: El aporte de Comfenalco Antioquia a 575 niños de Urabá
Al igual que Inés, Nelly Reina, también alcanzó su jubilación y ahora goza de los beneficios del programa: Preparación al retiro laboral, que hace parte de la estrategia de atención integral con acompañamiento gerontológico de la caja.
Este programa le permitió a Nelly tener las herramientas necesarias para preparase ante esta nueva etapa vital, que comprende tres dimensiones: biológica, psicología y social.
“Tengo 70 años y me jubilé de secretaria, desde que pude trabajar realicé esa labor y con la ayuda de estos grupos de vejez activa me siento más viva que nunca. Aquí todo es bueno, nosotros en el grupo nos queremos, respetamos y cuidamos mucho los unos a los otros, es que aunque suene cursi somos una gran familia: nos vamos de paseo, visitamos las hosterías de Comfenalco y celebramos los cumpleaños por todo lo alto”, dice Nelly con una sonrisa desbordante que contagia a sus demás amigas y en espacial a Luz, quien llegó a Adultos Activos por un trastorno de pánico.
Le puede interesar: Comfenalco Antioquia beneficia más de 1.200 personas en el Centro Cultural de Moravia
“El estar tanto tiempo en la casa me generó ansiedad y eso hizo que se me despertara el trastorno de pánico. Debido a eso, los médicos me recomendaron que tenía que estar en alguna actividad, entonces desde hace 12 años entre a Comfenalco y volví a vivir”, relata Luz Bedoya de 52 años.
Juntos allí toda una vida
18 años en Comfenalco han sido suficientes para que Ligia Burgos, de 88 años, diga que estará allí hasta que Dios se lo permita. “Inicié en la Caja de Compensación cuando enviudé. Entrar a estas actividades fue lo mejor que pude hacer, porque hoy después de 18 años mi salud física y mental está cada vez mejor y la compañía es excelente, somos grandes amigos todos”.
Esta gran familia compuesta por amigos no tiene límite de tiempo, ya que a sus 94 años de edad Carlina Zuluaga asiste cumplida con su acompañante, para recibir después de 30 años de afiliada a Comfenalco Antioquia, las herramientas necesarias para seguir viviendo la etapa dorada con mayor confianza y alegría.
La adultez: La etapa de las oportunidades
La confianza y la alegría es lo que Comfenalco Antioquia a través de los años ha generado, gracias a la trasformación y mejoramiento de sus programas para la adultez: Preparación al retiro laboral, Club Actívate y Club Actívate Empresarial, los cuales dibujan las sonrisas en los rostros de más de 200 personas que se benefician de estos programas.
Eliana Cartagena, profesional en desarrollo del departamento social de Comfenalco Antioquia, es la encargada de compartir la sana convivencia de cada grupo.
Lea aquí: Diplomados de emprendimiento en Comfenalco Antioquia
“El programa grande es Adultos y Activos y dentro de este está: Preparación al Retiro Laboral, que pretende darle herramientas a las personas para que puedan enfrentar este momento de sus vidas, entendida la jubilación como un rito de paso en el que la persona pasa de la adultez a la vejez. El segundo es el Club Actívate: este integra todos los servicios de la caja a las personas mayores, en donde su componente principal es la educación y el acompañamiento gerontológico. Allí se pasa muy rico porque es donde se realizan las mayores actividades como los paseos, pero siempre con una intención. Y el tercero es el Club Actívate Empresarial: programa que se ofrece a las empresas y entidades municipales bajo un modelo integral de atención al adulto mayor, hecho a la medida para cada caso. Este además reúne componentes de educación, acompañamiento gerontológico, capacitación y salidas pedagógicas a museos, salas de cine, exposiciones, parques recreativos y caminatas ecológicas”.
Otras de las alternativas de ocupación para el tiempo libre del programa Adultos y Activos es el Club de la Edad Dorada: casa en la que se hacen dos eventos al mes, son los más esperados por su público.
El primero la Rockola: un espacio para compartir mediante el baile y el canto. Además con el acompañamiento de un experto se aprende sobre la cultura artística del mundo y se desarrolla el primer viernes de cada mes. Y el más esperado por todos: El Bingo Bailable con el que según Eliana, se "pierden todos", pues esto aparte de brindar diversión, sirve como estrategia de participación y socialización para reforzar la atención de los participantes.
Con programas como estos, Comfenalco Antioquia aporta a la felicidad de las familias antioqueñas, y contribuye a su calidad de vida. Para ampliar la información se pueden comunicar al 2912020 ext 101.
“Tengo 70 años y me jubilé de secretaria, desde que pude trabajar realicé esa labor y con la ayuda de estos grupos de vejez activa me siento más viva que nunca. Aquí todo es bueno, nosotros en el grupo nos queremos, respetamos y cuidamos mucho los unos a los otros, es que aunque suene cursi somos una gran familia: nos vamos de paseo, visitamos las hosterías de Comfenalco y celebramos los cumpleaños por todo lo alto”, dice Nelly con una sonrisa desbordante que contagia a sus demás amigas y en espacial a Luz, quien llegó a Adultos Activos por un trastorno de pánico.
Le puede interesar: Comfenalco Antioquia beneficia más de 1.200 personas en el Centro Cultural de Moravia
“El estar tanto tiempo en la casa me generó ansiedad y eso hizo que se me despertara el trastorno de pánico. Debido a eso, los médicos me recomendaron que tenía que estar en alguna actividad, entonces desde hace 12 años entre a Comfenalco y volví a vivir”, relata Luz Bedoya de 52 años.
Juntos allí toda una vida
18 años en Comfenalco han sido suficientes para que Ligia Burgos, de 88 años, diga que estará allí hasta que Dios se lo permita. “Inicié en la Caja de Compensación cuando enviudé. Entrar a estas actividades fue lo mejor que pude hacer, porque hoy después de 18 años mi salud física y mental está cada vez mejor y la compañía es excelente, somos grandes amigos todos”.
Esta gran familia compuesta por amigos no tiene límite de tiempo, ya que a sus 94 años de edad Carlina Zuluaga asiste cumplida con su acompañante, para recibir después de 30 años de afiliada a Comfenalco Antioquia, las herramientas necesarias para seguir viviendo la etapa dorada con mayor confianza y alegría.
La adultez: La etapa de las oportunidades
La confianza y la alegría es lo que Comfenalco Antioquia a través de los años ha generado, gracias a la trasformación y mejoramiento de sus programas para la adultez: Preparación al retiro laboral, Club Actívate y Club Actívate Empresarial, los cuales dibujan las sonrisas en los rostros de más de 200 personas que se benefician de estos programas.
Eliana Cartagena, profesional en desarrollo del departamento social de Comfenalco Antioquia, es la encargada de compartir la sana convivencia de cada grupo.
Lea aquí: Diplomados de emprendimiento en Comfenalco Antioquia
“El programa grande es Adultos y Activos y dentro de este está: Preparación al Retiro Laboral, que pretende darle herramientas a las personas para que puedan enfrentar este momento de sus vidas, entendida la jubilación como un rito de paso en el que la persona pasa de la adultez a la vejez. El segundo es el Club Actívate: este integra todos los servicios de la caja a las personas mayores, en donde su componente principal es la educación y el acompañamiento gerontológico. Allí se pasa muy rico porque es donde se realizan las mayores actividades como los paseos, pero siempre con una intención. Y el tercero es el Club Actívate Empresarial: programa que se ofrece a las empresas y entidades municipales bajo un modelo integral de atención al adulto mayor, hecho a la medida para cada caso. Este además reúne componentes de educación, acompañamiento gerontológico, capacitación y salidas pedagógicas a museos, salas de cine, exposiciones, parques recreativos y caminatas ecológicas”.
Otras de las alternativas de ocupación para el tiempo libre del programa Adultos y Activos es el Club de la Edad Dorada: casa en la que se hacen dos eventos al mes, son los más esperados por su público.
El primero la Rockola: un espacio para compartir mediante el baile y el canto. Además con el acompañamiento de un experto se aprende sobre la cultura artística del mundo y se desarrolla el primer viernes de cada mes. Y el más esperado por todos: El Bingo Bailable con el que según Eliana, se "pierden todos", pues esto aparte de brindar diversión, sirve como estrategia de participación y socialización para reforzar la atención de los participantes.
Con programas como estos, Comfenalco Antioquia aporta a la felicidad de las familias antioqueñas, y contribuye a su calidad de vida. Para ampliar la información se pueden comunicar al 2912020 ext 101.
