Todo lo que debe saber antes de iniciar una relación

28 de enero del 2020

Unos consejos antes de empezar una historia de amor.

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Al empezar una relación romántica la sensación principal es la de mariposas en el estómago, ese deseo constante de estar en contacto y pensar involuntariamente en esa persona especial, a tal punto en que llega la pregunta si deben dar un paso adelante y formalizar la situación.

Pero antes de entrar en un noviazgo, hay algunas cosas que debe conocer por el bien de la relación y de los dos, y así tener toda la facultad para enfrentar la montaña rusa que suele vivirse cuando se está en pareja.

KienyKe.com conversó con David Bonilla (@davidbonillapsicologia en Instagram), psicólogo experto en parejas, para conocer más al respecto. “Hay un mito que es el tema del tiempo, frente que hay que dejar pasar X o Y tiempo, hay diferencias individuales donde puede ser que para una persona sean diez, veinte días, un mes, hasta años. Nosotros hablamos en consulta de el proceso de duelo patológico se da después de dos años, la persona tiene hasta dos años para poder resolver una pérdida afectiva. Por ejemplo, a veces dicen que hay que dejar pasar el tiempo, yo creo que ahí hay unas creencias que tienen que ver con las diferencias que tenemos cada uno y de la forma en que abordamos las relaciones de pareja”.

“Otro mito es la edad, que los hombres solo empiezan una relación seria desde los treinta años, que las mujeres desde los 32 o 33, para proyectarse hacia el futuro, eso tampoco es cierto, porque las personas independientemente de la edad, tiene que ver con un contexto, del entorno donde se desarrollaron y de la forma en que han aprendido a tener sus relaciones de pareja, aquí permean los valores, las creencias, si son hijos de padres separados, hay un montón de variables que son necesarias tener en cuenta”, agregó Bonilla.

Por otro lado, si usted está en búsqueda de una relación, debe saber que en el proceso de encontrar a esa persona puede pasar por malos ratos y lamentablemente ser víctima del ghosting, esa modalidad en que el otro u otra, después de estar saliendo y compartiendo, de repente le deja de hablar y desaparece.

“Ahí es muy importante tener en cuenta los términos que se han venido acuñando, yo siempre le digo a las parejas que cuiden su privacidad, no permita que se aprovechen de sus sentimientos, sepa con quién está hablando, lo que pasa es que hoy las plataformas digitales brindan una facilidad para entablar relaciones de pareja, entonces las personas se consiguen cualquier red, como Tinder, se encuentran por Tinder, empiezan a salir y terminan involucradas emociones, sentimiento, yo lo que digo es: ‘¿qué expectativa tenía al acercarse a alguien por una plataforma virtual?’ y creen que van a encontrar así el amor de su vida, puede que sí, pero la expectativa se tiene que aclarar desde el principio porque lo que empieza a pasar es que aprovechan, porque la expectativa está en otro lugar diferente al tener una relación de pareja, a crear un vínculo o al tema de fraternidad, entonces hay que decirle a la gente, ‘pilas con lo que hace en redes sociales, pilas con la información que mandan, pilas cómo se tratan y se protegen’ porque el otro se va a aprovechar y si yo soy veo una persona vulnerable pues va a ser muy complejo”.

Finalmente, David Bonilla también habló sobre la falsa creencia de que se debe estar en un momento muy específico, especialmente feliz, para estar listo y tener una relación, y así tener algo “para ofrecer”.

“A nosotros nos han vendido culturalmente algo que es el tema de la felicidad y de la actitud como una obligación casi que necesaria, como que todos tenemos que estar felices, todos tenemos que estar positivos y eso no es cierto, lo único que genera es ansiedad y malestar, si yo estoy pasando por un mal momento hay que mirar qué necesidad hay de empezar una relación de pareja, pero pues todos pasamos por malos momentos y esperar a que llegue el momento adecuado va a ser muy complejo, porque eso se siente, yo en las consultas les digo: ‘si usted se está preguntando si esa persona es el amor de su vida no es’, porque cuando tú te lo estás preguntando no está funcionando, tú te tienes que preguntar cómo vas a hacer para que la relación funcione, cómo vas a hacer para que esa relación perdure, puedes arrancar desde un momento que no sea el más idóneo porque finalmente ese tema de la felicidad perfecta yo creo que no existe, es un tema de coherencia donde nosotros entendemos en qué momento de nuestra vida estamos y si podemos o no iniciar una relación de pareja”.

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