Azúcar causa estupidez

Un estudio realizado por la Universidad de California demostró que una dieta rica en azúcar durante 6 semanas puede causar estupidez. Según una noticia publicada por la revista Muy Interesante, el azúcar “sabotea el aprendizaje y la memoria, además de provocar que el cerebro trabaje más despacio”. Sin embargo, su efecto se puede remediar con el consumo de ácidos grasos omega-3, aquel que contiene alimentos como el salmón y las nueces.