Estos son los beneficios de los ejercicios faciales

Lun, 17/07/2023 - 16:33
KienyKe.com consultó a la Dra. Alexandra Rada sobre la importancia de ejercitar los músculos del rostro. 
Créditos:
Kienyke- Renán Vargas

Los signos de edad y envejecimiento son una de las cosas que más angustia a muchos y muchas.

Sin embargo, pese a los procedimientos estéticos y productos de cuidado, que cada vez son más, nadie se escapa de las arrugas, pues hacen parte del proceso natural de la vida.

Aunque claro está, que si es posible retrasar el envejecimiento de la piel y reducir las líneas de expresión a través de algunos tips de cuidado. Así lo mencionó la Dra. Alexandra Rada a quien KienyKe.com consultó para hablar al respecto. 

De acuerdo a la especialista como el resto del cuerpo, el rostro también debe ser ejercitado con frecuencia para cuidar su elasticidad y apariencia. 

Algunos de los ejercicios más recomendados consisten en la gesticulación exagerada de algunas vocales y consonantes en varias repeticiones. 

Vea aquí cinco ejercicios faciales 

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