Cumplir una fantasía erótica, estar segura del cuerpo, seducir a alguien, masturbarse y explorar el mapa erógeno son algunos de los propósitos sexuales que S Moda de El País de España recomienda a sus lectores.
1. Cultivar la autosatisfacción
La masturbación es una asignatura pendiente entre las mujeres. Fortalece la libido y es una buena manera de seguir manteniendo una vida sexual activa. También es la mejor manera de conocer lo que nos gusta, para luego hacérselo saber a nuestra pareja.
2. Practicar los ejercicios de Kegel a diario
Tener los músculos vaginales en forma asegura unas relaciones más placenteras, mejor lubricación y aumenta la sensibilidad de las paredes de la vagina.
3. Por lo menos hacer realidad una fantasía erótica
Todos tienen fantasías sexuales. Sin embargo, pocos las ponen en práctica porque depositamos su resolución en la casualidad o el azar. Pero empezar a hacer realidad algunos de esos sueños puede ser un aliciente que dé un nuevo giro a nuestra vida erótica o que, incluso, salve una relación. Hay que comenzar por las más fáciles para ir luego aumentando en dificultad.
4. Firmar la paz con el propio cuerpo
Las estadísticas cuentan cómo muchas mujeres tienen relaciones sexuales con brasier o con algo de ropa porque no les gusta cierta parte de su anatomía. Hacer las paces con el cuerpo, tratar de cambiar lo que se pueda y se quiera –por ejemplo bajar de peso– y aceptar los puntos débiles es importante para disfrutar más nuestra sexualidad.
5. Aficionarse al porno
Durante años oímos que las mujeres no se estimulaban mucho con la vista, sino más con el oído y el tacto. Por esta razón, no les gustaba el porno. Sin embargo, hay nuevas producciones apartadas del porno tradicional y hecho exclusivamente para satisfacer a las mujeres.
6. Seducir a alguien
Una de las fantasías más comunes de los hombres es ser seducido. Pero además, si queremos experimentar algo en el terreno sexual deberíamos ponernos, al menos alguna vez, en la posición del cazador y no de la presa, lo que contribuirá a que comprendamos mejor la psicología masculina, o del que le toca el papel de tomar siempre la iniciativa.
7. Explorar el mapa erógeno
Es aconsejable hacer alguna incursión en las zonas erógenas no primarias -orejas, pelo, espalda, glúteos, pies, parte de atrás de las rodillas - para redescubrir nuevos horizontes y partes sensibles. Además, la ciencia nos sorprende cada día con nuevas noticias respecto a los estímulos sexuales y letras hasta ahora desconocidas en el alfabeto del placer.
8. Erotizar la mente
Leer es uno de los mejores ejercicios para erotizar la mente. De nada sirve que nuestro cuerpo esté a punto si nuestra cabeza no le sigue. Además, una generosa biblioteca de títulos sexuales nos provee de un gran repertorio de situaciones, escenas y aventuras que algún día podremos poner en práctica.
Vea también
Ejercicios para mejorar las relaciones sexuales
Las verdades sobre la eyaculación femenina
4. Firmar la paz con el propio cuerpo
Las estadísticas cuentan cómo muchas mujeres tienen relaciones sexuales con brasier o con algo de ropa porque no les gusta cierta parte de su anatomía. Hacer las paces con el cuerpo, tratar de cambiar lo que se pueda y se quiera –por ejemplo bajar de peso– y aceptar los puntos débiles es importante para disfrutar más nuestra sexualidad.
5. Aficionarse al porno
Durante años oímos que las mujeres no se estimulaban mucho con la vista, sino más con el oído y el tacto. Por esta razón, no les gustaba el porno. Sin embargo, hay nuevas producciones apartadas del porno tradicional y hecho exclusivamente para satisfacer a las mujeres.
6. Seducir a alguien
Una de las fantasías más comunes de los hombres es ser seducido. Pero además, si queremos experimentar algo en el terreno sexual deberíamos ponernos, al menos alguna vez, en la posición del cazador y no de la presa, lo que contribuirá a que comprendamos mejor la psicología masculina, o del que le toca el papel de tomar siempre la iniciativa.
7. Explorar el mapa erógeno
Es aconsejable hacer alguna incursión en las zonas erógenas no primarias -orejas, pelo, espalda, glúteos, pies, parte de atrás de las rodillas - para redescubrir nuevos horizontes y partes sensibles. Además, la ciencia nos sorprende cada día con nuevas noticias respecto a los estímulos sexuales y letras hasta ahora desconocidas en el alfabeto del placer.
8. Erotizar la mente
Leer es uno de los mejores ejercicios para erotizar la mente. De nada sirve que nuestro cuerpo esté a punto si nuestra cabeza no le sigue. Además, una generosa biblioteca de títulos sexuales nos provee de un gran repertorio de situaciones, escenas y aventuras que algún día podremos poner en práctica.
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