La tercera etapa del embarazo siempre es un proceso complejo ya que se debe acondicionar el cuerpo a un nuevo estilo de vida. Una de las preguntas más frecuentes es cómo mantener la figura sin necesidad de sacrificar esos antojitos que dan durante el proceso de gestación, también son comunes los populares calambres, los cuales pueden ser controlados con un buen estiramiento.

Semanalmente, estaré entregando una serie de tips y recomendaciones para que todos los lectores de KienyKe.com, que deseen mantener un estilo de vida saludable lo puedan lograr. Esta semana, el tema central del videoblog es el embarazo.

Estos son algunos tips que puede tener en cuenta después de ser madre primeriza, lucir un cuerpo en forma y evitar los frecuentes calambres.