A los pacientes que tienen un diagnóstico de hipertensión arterial se les recomienda controlar el peso respecto a la edad y talla, incluir las verduras y las frutas en la alimentación diaria, hacer ejercicio, y evitar el consumo de cigarrillo y de bebidas alcohólicas. Para evitar o disminuir el consumo de sal en las comidas, se aconseja mezclarlas con jugo de limón, hacer preparaciones con hojas de laurel, tomillo, pimienta, orégano, albahaca, perejil, cebolla, nuez moscada y ajo. De las 1.558.155 personas hipertensas en el país, La Nueva EPS atiende con programas especiales a 319.000.
TRUCOS PARA EL HIPERTENSO
Mar, 12/07/2011 - 09:22
A los pacientes que tienen un diagnóstico de hipertensión arterial se les recomienda controlar el peso respecto a la edad y talla, incluir las verduras y las frutas en la alimentación diaria, hace
