Historias
Armando Martí reflexiona sobre el agotamiento, los límites y la necesidad de detenerse para reconocer qué cargas debemos soltar y recuperar la paz interior.
Homero nos recuerda que después de conquistar territorios llega una pregunta más difícil: ¿qué hacemos con nosotros mismos cuando termina la batalla?
A veces, por aparentar ser perfectos y conseguir que nos califiquen como exitosos, perdemos la brújula de nuestra autenticidad.
Armando Martí reflexiona sobre el resentimiento, la venganza y el perdón como caminos que pueden definir nuestra libertad interior.
El río Sinú, que atraviesa a Montería, por años fue una fuente de comercio para la ciudad, pero con la modernización esto cambió.
El diálogo auténtico permite ver a la pareja no como un “personaje útil” sino como un ser humano con historia y dignidad.
Lo que pensamos y sentimos afecta directamente nuestra digestión, y que lo que ocurre en el intestino influye en nuestro estado de ánimo. De ahí la famosa expresión: “tengo un nudo en el estómago”. No es metáfora, es biología pura.
Trascendenz/Q, un software de bienestar diseñado durante más de doce años de investigación, que trabaja directamente en el subconsciente, el lugar donde se originan nuestros hábitos, emociones y patrones de vida.
Quien teme ser él mismo se convierte en prisionero de un laberinto psicológico: cada decisión está marcada por la duda, cada palabra se filtra antes de salir, cada gesto se analiza con la obsesión de no ser rechazado.
En lo profundo de nuestra psique existe un movimiento natural hacia lo positivo, lo nutritivo, lo que nos aporta paz y sentido.
No contar con recursos para afrontar las necesidades básicas y los compromisos cotidianos tiene consecuencias profundas en la mente y en la vida emocional.