Una investigación formulada por el doctor Panayotis Thanos, de la Universidad de Búfalo, en Estados Unidos, determinó que realizando ejercicio se podría ayudar a prevenir la recaídas en la adicción a la Cocaína.
Thanos, investigador principal del Instituto de Investigación sobre Adicciones de la UB y del Departamento de Farmacología y Toxicología de dicha universidad, aseguró que la adicción a la cocaína a menudo se caracteriza por ciclos de recuperación y recaída, con estrés y emociones negativas, frecuentemente causadas por la misma abstinencia, una las principales causas de recaída.
Además, su modelo se basó en la utilización de animales, y descubrió que el ejercicio aeróbico, realizando una hora en una cinta rodante, cinco veces a la semana, disminuía el comportamiento de búsqueda de cocaína inducido por el estrés. El ejercicio también alteró las respuestas conductuales y fisiológicas al estrés.
Las personas con adicción a la cocaína han alterado las respuestas neurales, conductuales y fisiológicas al estrés. La investigación reciente de Thanos demostró cómo el ejercicio puede alterar la vía de la dopamina mesolímbica del cerebro, que está vinculada a las propiedades gratificantes y reforzadoras de drogas como la cocaína.
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Además, se ha demostrado que el ejercicio reduce las hormonas del estrés y eleva el estado de ánimo, lo que podría ayudar a aliviar la ansiedad y las emociones negativas asociadas con la abstinencia.
Varios estudios ya han demostrado que el ejercicio aeróbico (también conocido como “cardio”) es una estrategia efectiva contra muchos problemas de salud física, como enfermedades cardíacas, diabetes y artritis, al igual que contra ciertos problemas de salud mental, como el estrés, la ansiedad y la depresión.
“Nuestros resultados sugieren que el ejercicio aeróbico regular podría ser una estrategia útil para la prevención de recaídas, como parte de un programa integral de tratamiento para la recuperación de consumidores de cocaína“, subrayó Thanos. “Se necesita más investigación para ver si estos resultados también son válidos para otras drogas adictivas“.
