Creadores de contenido están más propensos a estos problemas de salud mental

Dom, 12/04/2026 - 08:00
Un reciente estudio analiza los riesgos en la salud mental a los que se ven expuestos los influencers o creadores de contenido.
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Elaborado con IA

La Escuela Nacional de Medicina del Trabajo (ENMT) del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) ha abierto una línea de investigación que estudia la relación entre las personas dedicadas de manera profesional a la creación de contenido en redes sociales y el riesgo de desarrollar problemas de salud.

El doctor Javier Sanz Valero, responsable del Área de Divulgación, Investigación y Servicios de la ENMT, lidera esta línea de trabajo, que se está desarrollando en colaboración con un equipo del departamento de Salud Pública de la Universidad de Alicante.

Este proyecto está analizando, desde el punto de vista de la salud laboral, diferentes aspectos: la evolución del interés público en los creadores de contenido, los procesos patológicos que pueden desarrollarse vinculados a esta dedicación en redes sociales, las condiciones de trabajo y salud de los creadores de contenido y el desarrollo de metodologías que permitan detectar anomalías en las condiciones de trabajo y prevenir problemas de salud.

"Como cualquier trabajador, los creadores de contenido están expuestas a diversos riesgos laborales que pueden repercutir en su bienestar físico, mental y social", Javier Sanz Valero, ENMT

El doctor Javier Sanz Valero explica así el contexto de este nuevo campo de estudio: “Los creadores de contenido tienen un papel significativo en la cultura contemporánea. En su entorno han surgido nuevas oportunidades económicas, la normativa que regula estas actividades es muy reciente y se ha profesionalizado una actividad antes percibida como afición. Como cualquier trabajador, estas personas están expuestas en el contexto de su actividad profesional a diversos riesgos laborales que pueden repercutir en su bienestar físico, mental y social”.

La regulación de este ámbito se hizo recientemente, y su objetivo es formalizar las actividades de las personas creadoras de contenido que alcanzan una relevancia significativa, buscando su equiparación con otros prestadores de servicios de comunicación audiovisual y estableciendo normas que garanticen la protección de usuarios, especialmente menores de edad.

Efectos de la sobreexposición pública

El investigador de la ENMT-ISCIII señala: “El cóctel formado por jornadas maratonianas, conexión digital continuada, trabajo poco previsible, sedentarismo, sobreexposición pública y, en muchos casos, inseguridad e incertidumbre laboral, puede terminar provocando problemas de salud más o menos graves. Para un creador de contenido en redes sociales, su principal activo no es un hardware, sino su capacidad cognitiva y su salud: protegerla es una decisión estratégica, no un lujo”.

En este contexto, se ha publicado una primera revisión en la revista Public Health & Surveillance que ha analizado la literatura científica para identificar los potenciales procesos patológicos que más pueden afectar a las personas dedicadas profesionalmente al uso de redes sociales.

Los autores explican que, cuando se realizó esta revisión sistemática exploratoria, no existían apenas estudios que trataran sobre patologías de los creadores de contenido, ya que la mayoría se enfocaban más en las patologías de los seguidores o usuarios masivos. 

Los resultados, que deberán confirmarse con nuevas investigaciones, señalan que los impactos en salud que más pueden afectar a estos profesionales son bastante diversos, y pueden ir desde el síndrome de burnout, a la ansiedad, la depresión, los desórdenes alimentarios y a otros posibles problemas de salud mental menos específicos.

Los autores señalan que, a pesar de la amplia documentación existente sobre salud mental, es preciso identificar los factores de riesgo que más se asocian a procesos patológicos vinculado a la creación de contenidos en redes sociales, con el objetivo de prevenir los riesgos descritos en esta revisión bibliográfica.

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Agencia Sinc
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