Sobre la menstruación siempre ha existido todo de misterio y tabú otorgado por la sociedad occidental, debido a que esta solo era un desecho más que no se debía ni mirar ni tocar. Pero estudios actuales sostienen argumentos que sugieren a las mujeres prestar más atención a las mujeres al sangrado menstrual, esto es permitido por el uso de la copa menstrual y otros instrumentos que dejan a la persona saber más con lo que pasa en su cuerpo.
Erisa Irusta, pedagoga menstrual conversó con el diario español de El País sobre esta cuestión “a través de su olor, textura, consistencia, cantidad y color podemos conocer si hay algún desajuste hormonal, alguna infección por hongos o bacterias o alguna posible infección”. Irusta también es la promotora de Soy1Soy4, comunidad educativa online que tiene como punto en común el ciclo menstrual, y autora del relato Diario de un Cuerpo, que narra a partir de 3 ciclos menstruales las diferencias o cambios físicos, mentales y anímicos.
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Ella y otros miembros de la Society of the Menstrual Circle Research explican que la menstruación es prácticamente un tesoro, porque así se puede cuidar la mujer misma y prevenir diferentes problemas.
“Muchas investigaciones científicas como las de las doctoras Enriqueta Barranco y Olga Ocón, de la Universidad de Granada, comienzan a estudiar la sangre menstrual como algo que no es deshecho sino expresión de las cosas que pasan en nuestro cuerpo”.
La especialista también explica de lo que está compuesto este compuesto, “Por moco cervical, algo de sangre, secreciones vaginales, y un tercio del tejido endometrial, ya que los otros dos tercios son 2 reabsorbidos por nuestro”.
De esta manera, una menstruación normal y saludable debería ser: en cuanto a color, un rojo claro, como de zumo de arándanos. La cantidad debe ser de unos 50 mililitros o tres cucharadas grandes por cada periodo menstrual, es decir, los dos a siete días que suele durar. La textura es líquida con pequeños coágulos algodonosos, estos coágulos deben ser pequeños y no deben ser muchos, pertenecen al tejido endomentrial. La consistencia debe ser líquida, como un zumo, algo viscosa, ni como un mazacote o mermelada, ni como un agua roja.
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Finalmente, la duración debe estar en el rango de entre dos a siete días. Las demás variaciones, como malos olores, colores violeta, marrón o rosa, son señales de infecciones y otras anormalidades que debe consultar a su médico especialista, claramente cada mujer es diferente, pero siempre será mejor prevenir que lamentar al ver que su menstruación no cumple con la parámetros ya mencionados.
