Konciencia

Para vivir mejor hoy, lo único que necesitas es liberar el corazón de odios y culpas, así como apartar los pensamientos obsesivos que te produzcan ansiedad.

“El Tao debe ser vivido, para ser comprendido”. Esta es una de las premisas para recorrer este sendero de iluminación y conocimiento interior, basado en el objetivo primordial de cuidar y respetar la vida.

Creemos que vivimos en función del amor, pero muchas veces, vivimos en función de evadir nuestra realidad a través del enamoramiento.

Sin embargo, al cuerpo no es posible mentirle. Conscientemente, podemos afirmar frases que contradigan lo que sentimos, pero tarde o temprano, nuestro inconsciente revelara la verdad a pesar de cualquier esfuerzo por intentar ocultar nuestros deseos.

Aceptar la muerte como un proceso natural, nos ayuda a observarnos a nosotros mismos y a los demás desde la orilla de la compasión, el perdón y el amor, así como también, a descubrir la verdad esencial más allá de la verdad material y superficial.

El amor propio es uno de los elementos primordiales que brindan un sentido y un propósito digno para nuestra vida. Indudablemente, la calidad de amor que sentimos por nosotros mismos es proporcional al amor que le ofrecemos a los demás.

Al terminar de meditar, muy posiblemente las circunstancias y el mundo no van a cambiar, pero indudablemente la actitud frente a los problemas, las enfermedades, la ansiedad y el estrés, serán muy diferentes gracias a esta práctica.